Kính râm bảo vệ mắt khỏi ảnh hưởng của tia cực
tím, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh như "cháy nắng" mắt, đục thủy tinh
thể hay thoái hóa điểm vàng.
Khi da tiếp xúc quá
nhiều với ánh nắng mặt trời, tia cực tím có thể dẫn đến cháy nắng, nghiêm trọng
hơn là ung thư da. Thế nhưng nhiều người hầu hết lại bỏ qua đôi mắt và đánh giá
thấp tầm quan trọng của kính râm. Trên thực tế bạn cần thường xuyên đeo kính
râm, cả trong mùa đông lẫn mùa hè.
"Tia UV làm hại mắt bạn chỉ sau
15 phút", Justin Bazan, cố vấn y tế cho The Vision Council (Mỹ) nói với Medical
Daily. Bức xạ tia cực tím được coi như kẻ giết người thầm
lặng, với khả năng làm tổn thương cơ thể ở cấp độ ADN. Không có biện pháp
bảo vệ, ánh nắng khiến mắt bị "cháy nắng" gây đau đớn, đục thủy tinh
thể, thậm chí góp phần gây ra thoái hóa điểm vàng.
Để giữ cho đôi mắt khỏe mạnh, các chuyên gia khuyến
cáo bạn sử dụng loại kính chống 99-100% tia UVA, UVB và giảm 75-90% lượng ánh
sáng nhìn thấy. Ưu tiên khả năng bảo vệ khi chọn mua kính râm chứ không phải kiểu
dáng.
Hơn hết, nhớ rằng tia UV không chỉ đến từ mặt trời mà còn được phản chiếu
lên nhiều bề mặt khác như nước, bê tông, ôtô.
Theo: Vnexpress.net
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét